虾籽具有味道鲜美，营养丰富的特点，含高蛋白，助阳功效甚佳，肾虚者可常食。 芹菜虾子是孕前的一款好食谱。芹菜虾子－孕前食谱 主料： 虾籽 100克 芹菜 250克调料： 大豆油 40克 香油 5克 花椒 5克 盐 4克 味精 2克制作工艺1.炒锅置火上，放入熟豆油烧至三成热，放入虾...[查看全文]

1. 婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味、营养丰富均衡为宜。部分市售婴儿食品口味或香味很“浓”，可能是添加了盐等调味品或香精(如香兰素)等的原因，年轻的父母在选购婴儿产品时一定要留意产品的配方。其实，有些食品的天然口味虽然较淡，但对宝宝来讲却很可口。成人偏爱...[查看全文]

虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾仁炒蛋是孕前的一款好食谱。虾仁炒蛋－孕前食谱 主料： 虾仁 150克 鸡蛋 250克辅料： 韭黄 80克调料： 盐 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 植物油 20克 制作工艺：虾仁炒熟盛罩篱内；鸡蛋加调味...[查看全文]

天气越来越热，宝宝的胃口越来越差．不管是爸爸妈妈的“威逼利诱”也罢，还是餐桌边的“围剿与反围剿”，宝宝的拒食斗志丝毫不减。炎炎夏日，如何打开宝宝的胃口呢？ 　　夏季胃口不好的４大原因　　1. 消化酶减少，食欲减低　　夏天，宝宝的胃酸和消化酶的分泌减少，消化酶的活性减低，所以食欲减...[查看全文]

宝宝吃饭不好，不仅直接影响生长发育，而且造成抵抗力下降。真是愁坏了当妈的！怎么办呢？别着急，来看专家和网友妈妈们有哪些绝招. 　　俗话说：“儿吃一口，娘喜心头。”可是现在就是有许多宝宝不肯吃饭，养得面黄肌瘦，不仅直接影响生长发育，而且造成抵抗力下降，因为反复的呼吸道感染而成为爸妈...[查看全文]

虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。芹菜拌虾仁是孕前的一款好食谱。芹菜拌虾仁－孕前食谱 主料： 虾仁 100克 芹菜 200克调料： 花生油 30克 花椒 3克 葱白 5克 料酒 5克 大蒜 10克 味精 1克 盐 5克制作工艺 1.芹菜去...[查看全文]

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮拌菠菜是孕前的一款好食谱。虾皮拌菠菜－孕前食谱 主料： 菠菜 200克 虾皮 100克调料： 酱油 10克 醋 5克 味精 2克 芝麻酱 5克 香油 10克 制作工艺1.菠菜洗净，...[查看全文]

随着环境污染的日益严重，儿童铅中毒已成为不可忽视的问题，铅进入人体会影响神经、消化和造血系统的功能，儿童表现为面色发黄、生长迟缓、便秘、腹泻、注意力不集中、性格急躁等。父母平常应掌握一些知识，防止孩子铅中毒。清晨的自来水最好别用，自来水经过一夜的集存，会积聚大量的铅，因此要流3~...[查看全文]

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜松是孕前的一款好食谱。菠菜松－孕前食谱 主料： 菠菜 300克辅料： 鸡胸脯肉 75克 金华火腿 30克 虾米 15克 香菇（鲜） 30克 豆腐干 30克调料： 色拉油 30克 姜 10克 胡椒粉 2克 ...[查看全文]

牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。菠菜牛肉条是孕前的一款好食谱。菠菜牛肉条－孕前食谱 主料： 牛肉(肥瘦) 300克 菠菜 300克辅料： 洋葱 20克调料： 料酒 10克 盐 2克 酱油 10克 味精 4克 胡椒粉 2克 香油 5克 大葱 ...[查看全文]